Przejdź do treści

Blog

Witamina K2 – MK7 czy MK4? Poznaj kluczowe różnice i wybierz najlepszą formę!

Jeżeli zastanawiasz się nad suplementacją witaminy K2, prawdopodobnie zauważyłeś, że na rynku dostępnych jest kilka różnych form tego składnika – najczęściej spotyka się K2 MK7 i K2 MK4. W tym artykule wyjaśnię Ci, na czym polegają różnice między tymi dwiema… Dowiedz się więcej »Witamina K2 – MK7 czy MK4? Poznaj kluczowe różnice i wybierz najlepszą formę!

Akkermansia muciniphila – tajemnicza bakteria dla zdrowia jelit i metabolizmu!

Czy słyszałeś o Akkermansia muciniphila? Jeśli nie, to czas nadrobić zaległości, bo ta wyjątkowa bakteria jelitowa robi furorę w świecie zdrowia i suplementacji! 🔥 Wspiera metabolizm, pomaga dbać o szczelną barierę jelitową i może mieć wpływ na kontrolę masy ciała.… Dowiedz się więcej »Akkermansia muciniphila – tajemnicza bakteria dla zdrowia jelit i metabolizmu!

Zbliża się zima, a wraz z nią czas, kiedy nasz organizm potrzebuje dodatkowego wsparcia.

Dlatego warto zwrócić uwagę na odpowiednie suplementy, które pomogą nam utrzymać dobre samopoczucie i zdrowie w okresie jesienno-zimowym. Jednym z ciekawych połączeń witaminowych, które warto rozważyć, jest kombinacja Natto z witaminą K2MK7 i witaminą D3. Natto to tradycyjne japońskie danie… Dowiedz się więcej »Zbliża się zima, a wraz z nią czas, kiedy nasz organizm potrzebuje dodatkowego wsparcia.

Związek spożycia soi i sfermentowanych produktów sojowych ze śmiertelnością całkowitą i śmiertelnością z określonych przyczyn. Podsumowanie badania.

Podsumowanie badania opublikowanego 29 stycznia 2020 opublikowanego na The National Center for Biotechnology Information (w skrócie NCBI, które jest częścią National Library of Medicine (link do całości badania znajduje się na końcu artykułu). Dieta jest czynnikiem determinującym choroby niezakaźne, które… Dowiedz się więcej »Związek spożycia soi i sfermentowanych produktów sojowych ze śmiertelnością całkowitą i śmiertelnością z określonych przyczyn. Podsumowanie badania.